ਦਿਲ ਦੇ ਦੌਰੇ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਦਿੱਖਣ ਵਾਲੇ 3 ਮੁੱਖ ਸੰਕੇਤ, ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਕਰਨਾ ਪੈ ਸਕਦਾ ਹੈ ਭਾਰੀ

 

ਹੈਲਥ ਡੈਸਕ- ਦਿਲ ਦੇ ਦੌਰੇ (ਹਾਰਟ ਅਟੈਕ) ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਸਰੀਰ ਕੁਝ ਖਾਸ ਸੰਕੇਤ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜੇਕਰ ਅਸੀਂ ਇਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸਮਝ ਲਈਏ ਤਾਂ ਆਪਣੀ ਜਾਨ ਜਾਣ ਤੋਂ ਬਚਾਅ ਸਕਦੇ ਹਾਂ। 

ਹੇਠਾਂ ਉਹ 3 ਖਾਸ ਸੰਕੇਤ ਦਿੱਤੇ ਗਏ ਹਨ ਜੋ ਦਿਲ ਦੇ ਦੌਰੇ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਦਿਖਾਈ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹਨ:

1. ਛਾਤੀ ਵਿੱਚ ਦਬਾਅ ਜਾਂ ਦਰਦ

ਇਹ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਅਤੇ ਵੱਡਾ ਸੰਕੇਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
ਛਾਤੀ ਵਿੱਚ ਭਾਰ ਹੋਣ ਦਾ ਅਹਿਸਾਸ, ਜਲਣ ਜਾਂ ਦਬਾਅ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।

Also Read:  ਹੋਟਲ ਵਿੱਚ ਕੱਟਣੀ ਪਵੇ ਰਾਤ ਤਾਂ ਦਰਵਾਜ਼ੇ 'ਤੇ ਟੰਗ ਦਿਓ ਤੌਲੀਆ, ਕਾਰਨ ਜਾਣ ਕੇ ਕਹੋਗੇ- 'ਪਹਿਲਾਂ ਕਿਉਂ ਨਹੀਂ ਦੱਸਿਆ?'

2. ਬੇਵਜ੍ਹਾ ਥਕਾਵਟ

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਬਿਨ੍ਹਾਂ ਕਿਸੇ ਵਜ੍ਹਾ ਦੇ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਥਕਾਵਟ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਦਿਲ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਦਾ ਇਸ਼ਾਰਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਆਮ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਇਹ ਲੱਛਣ ਔਰਤਾਂ ਵਿੱਚ ਵੱਧ ਦੇਖਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

3. ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਦਿੱਕਤ

Also Read: ਜਿੰਨਾ ਦੇ ਸਿਰ ਕਰਜਾ ਹੈ ਉਹ ਗੁਰੂ ਰਾਮਦਾਸ ਜੀ ਦੇ ਇਹ ਬਚਨ ਮੰਨ ਲਵੋ ਫਿਰ ਦੇਖਣਾ ਚਮਤਕਾਰ

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹਾਲਕਾ ਕੰਮ ਕਰਨ ‘ਤੇ ਵੀ ਸਾਹ ਚੜ੍ਹ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਦਿਲ ਦੀ ਬੀਮਾਰੀ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਇਹ ਆਮ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ‘ਚ ਜ਼ਿਆਦਾ ਵੇਖਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ ਹੀ ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਜਾਂ ਡਾਇਬਟੀਜ਼ ਹੈ।
ਨਤੀਜਾ
ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਲੱਛਣ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਣ, ਤਾਂ ਤੁਰੰਤ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲੋ। ਹਾਰਟ ਅਟੈਕ ਦੌਰਾਨ ਸਮੇਂ ‘ਤੇ ਮਦਦ ਮਿਲਣ ਨਾਲ ਜੀਵਨ ਬਚਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।

Recognizing Early Heart Attack Symptoms: A Life-Saving Awareness

The human body often gives subtle but important signs before a heart attack. If we are aware of these early indicators, we can take quick action to prevent potentially fatal outcomes. Here are three key warning signs to watch out for:

1. Chest Pressure or Pain

A common sign of an impending heart attack is pressure, tightness, or a burning sensation in the chest. This can often be described as a feeling of heaviness or discomfort. This sensation can last for a few minutes or come and go. It is important not to dismiss any form of chest pain, as it is often a primary warning sign of a heart attack.

2. Unexplained Fatigue

Feeling unusually tired or exhausted, especially without any obvious cause, can also be a warning sign of heart disease. This fatigue may not be the result of physical exertion, and it can persist for days or even weeks. Women, in particular, are more likely to experience this symptom before a heart attack, so it’s important to listen to your body and not ignore unexplained tiredness.

3. Breathing Difficulties

If you find yourself short of breath, even after performing light activities, it may indicate that something is wrong with your heart. People with pre-existing conditions like high blood pressure or diabetes are particularly vulnerable to this symptom. Difficulty breathing can be a sign that the heart isn’t pumping blood efficiently, leading to a decrease in oxygen supply to the rest of the body.

 Additional Heart Attack Warning Signs

While chest pain, fatigue, and difficulty breathing are the primary warning signs, there are other symptoms that may appear as well. These include:

Pain in the Neck, Jaw, or Back: Pain or discomfort may radiate to areas such as the neck, jaw, or even the upper back. This discomfort can be mistaken for simple muscle pain, but if it occurs alongside other symptoms, it could signal a heart issue.

  

Cold Sweats: Profuse sweating, particularly if you are not engaging in any physical activity, may be a sign that your heart is struggling to pump blood effectively.

Dizziness or Light-headedness: A sudden feeling of faintness or dizziness, especially when accompanied by other symptoms, may indicate a heart problem.

-Nausea or Indigestion: Some individuals experience digestive issues such as nausea, indigestion, or even vomiting before or during a heart attack. This can often be confused with a stomach issue, but when combined with other symptoms, it becomes a concern.

Why Timely Action Matters

Heart attacks are medical emergencies, and time is of the essence. The quicker you seek help, the higher the chances of survival and recovery. If you or someone around you shows signs of a heart attack, don't hesitate to call for emergency medical help. The use of emergency services to reach a hospital quickly can often make the difference between life and death.

Additionally, taking steps to reduce the risk of a heart attack—such as maintaining a healthy diet, staying active, managing stress, and monitoring your blood pressure—can reduce the likelihood of experiencing these symptoms.

Conclusion

Being aware of these signs is critical for saving lives. Whether you experience one or more of these symptoms or observe them in someone else, it’s essential to seek medical attention right away. Early intervention can dramatically reduce the severity of a heart attack, increasing the chances of a successful recovery. Never ignore your body’s signals, and always trust your instincts when it comes to your health.